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Pruebe el “desafío Squat de 30 días ” para perder peso en los muslos.

Pruebe el “desafío Squat de 30 días ” para perder peso en los muslos. ¿La promesa? Muslos más delgados y glúteos más firmes en sólo 30 días. El desafío de los 30 días en cuclillas es la tendencia actual para perder peso fácil y rápidamente. Empecé (y funcionó). ¿Qué es? Estamos motivados contra los complejos! …

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Refinamiento de muslos: ¿cómo tener piernas delgadas y firmes?

Refinamiento de muslos: ¿cómo tener piernas delgadas y firmes? Piernas muy delgadas, firmes y curvas… ¡todas las mujeres sueñan con ello! Para tener las piernas y las pantorrillas afiladas es necesario hacer ejercicio, ¡pero no sólo! Una dieta adaptada, masajes regulares así como varios consejos a seguir diariamente le permitirán refinar sus piernas. ¿Qué ejercicios …

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